日本バイ・ディジタル O-リングテスト協会 認定

三重県四日市市八田 鍼灸院 | 丸山鍼灸科

お知らせ

コロナ対策

会場から、当日参加された方の名簿(氏名と四日市在住か他地域かのチェック)の提出、 マスク着用の指示がありましたので、ご了承願います。

瞑想ヨーガ教室

こちらの教室で行っているヨーガは、瞑想を中心としたヨーガ行です。ヨーガ行は、「アーサナ(体操、姿勢)」「呼吸法」「瞑想」で構成されていて、この行法を実践することで、神人合一の存在次元に達しようとするものです。

こちらでは、アーサナ(本山式経絡体操)で身体の気血水の流れを調節、安定して整った身体にし、呼吸法によって身体に生命のエネルギーを充満させ、その後、瞑想を行います。

わたしたちは、このヨーガを続けていくことで、気力を充実させ、周りに左右されない安定した自分をつくり、心と体と魂の調和をはかることを目指しています。
当院の患者さんであれば、どなたでもご参加頂けます。

参考文献                                                            
「気・瞑想・ヨーガの健康学」本山 博 著/名著刊行会

 「現代社会と瞑想ヨーガ」 本山 博 著/宗教心理出版

日時 第1土曜、第2,3,4火曜から2回(3回/月)
18:50 ~ 受付 19:00 20:45

(19:45~ 瞑想時間のため入室不可)
場所 あさけプラザ 第1集会室(1階・畳室)
http://www.city.yokkaichi.mie.jp/asakeplaza/
持ち物 動きやすい服 五本指ソックス フェイスタオル
費用 3,500/月(税込)(欠席の分は次月まで振替可能)
申込 丸山鍼灸科 059-333-2259(事前にご連絡下さい)

スケジュール

2021年5月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
2021年6月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
… 開催日